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Quiropráctica y Salud

Quiropráctica y Salud Salud en la Mujer

¿Estás de bajón? Cinco trucos para decir adiós a la depre

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Más de 300 millones de personas en todo el mundo padecen depresión, un trastorno mental frecuente que se caracteriza por una tristeza persistente y que afecta, sobre todo a las mujeres. Es cierto que hay mujeres felices, pero muchas más están tristes, deprimidas o desmotivadas. Algunas por la desconexión que sienten con sus parejas, otras atravesando amargos divorcios, secretos, infidelidades, soledades, operaciones de estética, ansiolíticos, antidepresivos, crisis a los 40, 50, 60 años? ¿Es que las mujeres estamos en crisis…

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Coaching Maternal y Familiar Quiropráctica y Salud

Doctora que això s’acaba!

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Un dels meus pacients estimats té un càncer terminal, i jo cada vegada que el veig intento animar-lo tot i que al final és ell qui m’anima a mi. Amb el seu oncòleg i el naturòpata parlem de què més fem o què més pot prendre perquè la malaltia tingui una progressió més lenta. Ell riu molt, diu que no entén per què estem tan decidits a què no se’n vagi a l’altre barri, “si esto es un valle de lágrimas…

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Quiropráctica y Salud Salud en la Mujer

Salud de la mujer y la quiropráctica

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  ¿Qué beneficios tiene la quiropráctica? ¿Y en la salud de la mujer? El trabajo de un quiropráctico consiste en localizar y corregir las subluxaciones vertebrales de manera específica e indolora, con el objetivo de optimizar la función del sistema nervioso. La especificidad exclusiva de la quiropráctica consiste en ajustar con precisión los segmentos afectados por el complejo de subluxación vertebral para devolver a la columna vertebral un estado de normalidad funcional y eliminar las interferencias. El sistema nervioso se libra así de…

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Quiropráctica y Salud

Presentación ‘Hazte la vida fácil’, el segundo libro de Roser de Tienda

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*Para ver los detalles haz click en la siguiente imagen* Día: próximamente: 7 de Abril de 2017. Hora: 20h. Lugar: Aparthotel Atenea, C/ Joan Güell 2017-2011, 08028 Barcelona. *AFORO LIMITADO. Confirmar asistencia 678 700 754 ¡TE ESPERAMOS! La autora y doctora quiropráctica Roser de Tienda y la editorial Punto Rojo Libros tienen el placer de invitarte la presentación de “Hazte la vida fácil”, un libro que analiza con valentía y humor la situación de la mujer en el siglo XXI, su…

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Coaching Maternal y Familiar Niños en todas sus edades Quiropráctica y Salud Salud en la Mujer

El futur és femení, us presento el meu segon llibre “Hazte la vida fácil”

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Que dins el marc del dia 8 de març, es presenti a la premsa el meu nou llibre, “Hazte la vida fàcil” és un honor i al mateix temps una responsabilitat. Perquè no deixes de pensar si veritablement estaràs a la alçada amb el que has escrit per sumar la meva veu a la de tantes dones que des de aquell febrer de 1909 a Nova York van sortir al carrer per reivindicar millors salaris, reducció de la jornada laboral i…

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Os presento mi segundo libro ‘Hazte la vida fácil’.

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“Porque el equilibrio emocional es la clave del bienestar. Hazte la vida fácil” ¿Por qué las mujeres estamos en crisis continua? El 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, un día cargado de sentido y reivindicaciones sobre nuestros derechos y la necesidad de alcanzar una igualdad real. “The future is female” se ha convertido en el lema de nuestros días, tanto de hombres como de mujeres que apuestan y defienden el valor de las mujeres en…

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5 claves para desarrollar tu inteligencia emocional

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La inteligencia emocional (IE) es un concepto muy empleado en el campo de la psicología y tiene que ver con la manera con la que interpretamos el mundo e interactuamos con nuestros propios sentimientos y habilidades sociales: la motivación, la empatía, el entusiasmo, la perseverancia, la autoconciencia y el control de los impulsos… Tal y como nos explica Roser de Tienda, quiropráctica y coach, tener una inteligencia emocional implica ser consciente de uno mismo, lo que significa “reconocer nuestros estados de ánimo…

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Espalda sana: consejos y ventajas de mantener una buena postura

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Por qué es vital tener una espalda sana?, y lo más importante, si el 55% de la comunicación entre las personas se hace de forma no verbal, es decir, a través del lenguaje corporal ¿qué dice la postura que tenemos de nosotros mismos? El dolor de espalda aparece como consecuencia de las tensiones físicas repetidas, accidentes, depresión o un incremento en el estrés psicológico. Otros factores relacionados con el estilo de vida como la nutrición inadecuada o el ejercicio mal realizado hacen que tu espalda sea…

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El post part i les criatures

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Després de nou mesos i un part -que no sempre es com somiàvem- per fi tenim al nostre bebè en braços! A partir del dia en què arribem a casa, comença una nova etapa, la de la teva pròpia recuperació postpart i la criança del bebè. Complir el somni de ser mare pot ser esgotador. Els períodes de cansament, dolor físic, de tristesa emocional s’alternaran amb els d’eufòria i energia màxima. Trobar l’equilibri és qüestió de mesos, on primer puguis…

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El estrés también puede ser positivo, ¡descubre por qué!

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Pensar a la vez en las palabras “estrés” y “positividad”, parece una contradicción pero quizás no lo sea tanto. A continuación te explicamos cuál puede ser la relación entre ambos. Por todos es sabido que demasiado estrés es fatal para la salud. Nos hace subir la tensión arterial, provoca migrañas, mal humor, irritabilidad y falta de concentración, entre otras muchas cosas. Ahora que está tan de moda luchar contra el estrés, ¿es realmente acertado querer vivir una vida nada estresante?…

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