Quiropráctica y Salud Salud en la Mujer

¿Estás de bajón? Cinco trucos para decir adiós a la depre

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Más de 300 millones de personas en todo el mundo padecen depresión, un trastorno mental frecuente que se caracteriza por una tristeza persistente y que afecta, sobre todo a las mujeres. Es cierto que hay mujeres felices, pero muchas más están tristes, deprimidas o desmotivadas. Algunas por la desconexión que sienten con sus parejas, otras atravesando amargos divorcios, secretos, infidelidades, soledades, operaciones de estética, ansiolíticos, antidepresivos, crisis a los 40, 50, 60 años?

¿Es que las mujeres estamos en crisis continua? Esta es la pregunta que se plantea Roser de Tienda, doctora quiropráctica con especialidad en salud de la mujer y de la infancia. Según la Sociedad Española para el estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS), el 16% de las mujeres españolas consumen ansiolíticos habitualmente. Y esto es muy alarmante, porque los ansiolíticos alivian la sintomatología, pero no curan el problema y además crean adición y dependencia.

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