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¿Tu hijo tiene miedo a dormir?

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¿Tu hijo tiene miedo a dormir?
Toma nota de los mejores consejos para ayudarle a superarlo.

Cómo tratar con éxito los temores nocturnos y la ansiedad de la separación

  • Los niños necesitan el apoyo empático y tierno de sus padres. Estamos aquí para ayudarles a entender lo que les pasa y darles herramientas para resolverlo de forma asertiva, fomentando su autonomía.
  • Revisar su sistema nervioso. Es necesario asegurarse de que el sistema nervioso del niño funciona correctamente y sin interferencias después del parto. Haz que un especialista en Quiropráctica haga un chequeo a tus hijos y que los ajuste regularmente.
  • Ayúdales a desarrollar la sensación del tiempo. Se puede pintar un reloj en la pared y señalar la hora en que nos despertaremos para ver a mamá o a papá en otro color, o con una foto de los dos. Si se despiertan, verán que ya falta menos para vernos y se relajarán.
  • Ayúdales con refuerzo positivo. Empapelar la habitación con fotos de niños durmiendo tranquilos, les ayuda a ver que otros también duermen y no pasa nada.

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