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Fibromialgia: relación con ansiedad o depresión crónica

La fibromialgia es un síndrome altamente complejo que cursa con dolor de forma crónica y generalizada, junto a una amplia variedad de otros síntomas y signos. Por ejemplo la fatiga, la depresión o el colon irritable, entre otros. Dentro…

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Funcionar mejor y enfermar menos

¿Cómo ayudamos a Ana a funcionar mejor y a enfermar menos? Ana dejó de enfermar cada dos por tres. Llegó a la consulta recomendada por una amiga. Ella estaba cansada de estar siempre enferma. Cuando no eran unos eccemas,…

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Volver a nuestra vida normal

Irse de vacaciones y volver a nuestra ‘vida normal’. Cuando era pequeña y llegaba el verano, mi madre, mi hermana y yo nos mudábamos a la casa familiar de la playa. Mi padre seguía trabajando, yendo y viniendo comiéndose…

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La adolescencia en casa

En la consulta, mucho del estrés que tienen los padres, es debido a la relación que empiezan a tener con sus hijos adolescentes, porque sí, la adolescencia se instala en casa. Para todos los padres de pronto, esa ricura…

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Cómo organizar comidas con niños

La planificación de las comidas es uno de los trabajos de la casa que más me gusta. Me encanta cocinar, improvisar y ser creativa. Lo que pasa es que con la vida familiar y los horarios que llevamos lo…

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Marcos no podía mamar bien

‘Marcos no mama bien’, me dice una mami, paciente de Centre Quiropràctic l’Olivera.  Uno de mis casos favoritos es el de un bebé que se llama Marcos. Ajusto desde hace mucho tiempo a su mamá, y he compartido con…

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La quiropráctica y nuestras emociones, ¿tienen relación?

Nuestra mente y nuestro cuerpo interactúan de forma inteligente para ayudarnos a sobrevivir. Las emociones, es decir, cómo pensamos, cómo sentimos o actuamos tienen el poder de afectar a nuestra sintomatología. La presión arterial, las úlceras de estómago, las…

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Cristina tenía ansiedad, cansancio y dolor. Vino a verme.

Cristina llegó a nuestra consulta de parte de una amiga suya que hace años que viene. No sabía muy bien en qué la podía ayudar la quiropráctica porque sufría ataques de ansiedad y además sentía dolor en todo el…

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Ser madre en el siglo XXI: retos y sueños.

¿Alguna de nosotras se imaginaba la maternidad en el siglo XXI? Yo creo que no. De hecho, no creo que nos imagináramos nada de lo que nos está pasando. El mundo ha cambiado a una velocidad vertiginosa y aunque…